Trochu netradiční téma, ale chtěl bych jej zmínit neb pokládám zdravotní prospěšnost za ten nejdůležitější aspekt principu proč lidé Sauny nebo infrasauny navštěvují.
V roce 2010 jsem navštívil Mariánské lázně v rámci balíčku s dovolenou a pobytem na tři dny. Navštívil jsem hotelovou saunu, kde jsem narazil na celkem hezkou a udržovanou "paní v letech" hrubým odhadem cca 60 let, ale očividně v dobré kondici. V sauně jsme byli sami a dali se do řeči. Lehce jsem slyšel východní přízvuk. Bavili jsme se o prospěšnosti saunování pro lidské zdraví. K mému úžasu se z paní vyklubala zasloužilá doktorka urologie. Původem z Moskvy, 45 let žije v ČR. Nebylo jí 60 let , ale 92. Nechtěl jsem jí to věřit, ale taková dáma nemá důvod svůj věk zvyšovat. K věci samotné:
Její čilost ve fyzickém i psychickém aspektu přisuzuje zdravému pohybu a zejména pravidelnému saunování. Paní má doma infrasaunu, která je 2x týdně v provozu i pro její kamarádky, sousedky. Jako uroložka vyzdvihla zejména ruský a finský model a obyčej se pravidelně sauna ať, protože Finové i Rusové mají index mortalita/incidence karcinomu prostaty na polovině oproti ČR! Může za to nejen saunování samozřejmě, ale i ostatní aspekty. Zdrojem informací je i arcus-og.org.
Možná je na čase se zamyslet i nad tímto, protože říkala, že mezi ruskou i finskou mužskou populací, která se pravidelně saunuje, je opravdu těžké někoho s rakovinou vůbec najít.
Asi začnu chodit do své infrasauny častěji... Paní uroložka mi kladla na srdce, ať chodím opravdu pravidelně, ve stáří si na ní prý v dobrém vzpomenu.
Žádné komentáře:
Okomentovat